Chyť sen do svojich rúk a staň sa bláznom

vtedy sa strach premení v nadšenie a odvaha sa stane realitou...

Život tejto stránke vdýchol človek, ktorý je zanietený pre život, pre šport, alternatívny životný štýl, dobrodružstvo, prírodu a mnoho iného, krásneho na tomto svete.

O mne
Radikálne som zmenil stravovacie návyky a stal sa zo mňa abstinent.

Volajú ma Rude, prezývajú Blason a športovaniu sa venujem od malička. Nemal som inú možnosť ako neustály pohyb, keďže som sa narodil s astmou a atopickým ekzémom.

Zamestnať moju hlavu a telo bolo prioritou mojich rodičov, lebo už vtedy vedeli, že pohyb mi veľmi prospieval, čo mi pri mojej hyperaktivite a neustálemu špekulovaniu vôbec nevadilo. Čo však rodičia nevedeli a ani nemohli tušiť bola bežná, každodenná strava zhoršujúca môj zdravotný stav.

Ako som postupne dospieval, nechcel som nechať môj zdravotný stav ako tak udržiavaný farmaceutikami iba na náhodu a tak som sa rozhodol do zdanlivo neriešiteľnej situácie zasiahnuť. Radikálne som zmenil stravovacie návyky a stal sa zo mňa abstinent. Ako sa hovorí si tým, čo ješ a dnes môžem pokojne prehlásiť, že niečo na tom pravdy bude. Stravujem sa vegánsky a som spokojný aj keď mnohé jedlá mi veľmi chýbajú.

Dnes moju hlavu zamestnávajú adrenalínové športy a vymýšľanie stále niečoho nového. Ako som na tom bol pred tým a ako som na tom teraz sa budete postupne dozvedať.

adrenalin

 

Ide o krk
Zlyhanie si nepripúšťam, ale vždy som pripravený aj na túto variantu.

Ako v živote, tak aj v športe existujú riziká. K niektorým aktivitám riziko doslova patrí, a niekde je skôr výnimočné. Kto nikdy žiadne riziko nepodstúpil, sa nikam neposunul a ako sa hovorí, nikdy neochutnal pravý život.

Rád vymýšľam nové, zaujímavé adrenalínové a športové aktivity a tiež rád vyhľadávam rôzne adrenalínové atrakcie z ktorých čerpám množstvo zážitkov a energie. Riziko je tak u mňa na každodennom poriadku. Avšak nenechajte sa pomýliť. Volajú ma síce Blason, ale v hlave to mám celkom v poriadku. Nechcem nikoho nabádať aby podstupoval zbytočné riziko, ale skôr usmerniť na správnu cestu.

Vďaka životnému štýlu a neustálej túžbe posúvať sa vpred nezabúdam na rozvoj fyzickej ako aj psychickej stránky človeka vo vypätých a netradičných situáciách. K novým kúskom pristupujem s rozvahou: veľa premýšľam, všetko dôsledne plánujem, trénujem, skúmam, či premeriavam. Čakám na ideálny deň a to niekedy aj roky než sa odhodlám opäť posunúť svoje limity a hranice. Nič nerobím bez rozmyslu, bezhlavo či unáhlene.

Zlyhanie si nepripúšťam, ale vždy som pripravený aj na túto variantu. Sústredenosť by mala byť v každom z nás, stačí sa zamerať na to, čo chceme dosiahnuť a zistíme, že nič nie je nemožné.

Hobby

Každý by si mal nájsť niečo, čo ho baví. Niekedy je to ťažšie ako sa zdá, ale netreba sa vzdávať. Nechcem sa vám dávať za vzor, adrenalínové športy nie sú pre každého, ale práve preto je svet krásny, lebo sme každý iný. Tešiť z maličkostí sa dá každý deň. Nemrhajme životom a robme niečo duchaplné – najlepšie niečo pre seba, pre svoje zdravie, pre svoje okolie, pre druhých a aj pre náš svet - jednoducho urob to!

FREERIDE IN LINE DOWNNHILL SKATE BMX PARK MTB DOWNHILL CLIF DIVING
SKIALP HARD LIFE LIVING FREESTYLE SNOWBOARDING BOARDERCROSS
BRIDGE DIVING RAFTING MTB DIRT CANYONING BMX BIKROSS ROCK CLIMBING
MMA SHOOTING STREET WORKOUT RUNNING SPEED SKATING BMX STREET
WAKEBOARD URBAN CLIMBING EXTREME SWING BJJ LONGBOARD CHIRURGIA
GYMNASTICS THAI BOX VIA FERRATA KARATE FITNESS PARKOUR
V zdravom tele zdravý duch
Verím, že silu vôle má každý z nás a ako sa človek nastaví, tak funguje.

To, že pohyb prospieva telu hádam ani netreba spomínať. Je toľko foriem pohybu, že ich netreba menovať – stačí si vybrať, čo je komu po chuti. Pri pohybe sa človek cíti dobre, príde na iné myšlienky, odbúra každodenný stres, uvoľní sa a stáva sa lepším sám pre seba, pre svoje okolie, rodinu, kamarátov a známych.
 

Pohyb Čistá hlava vegan

 
Všetko začína v hlave. Ani s pohybom, stravovaním, či zlozvykmi ktoré sa s nimi spájajú to nie je inak. Verím, že silu vôle má každý z nás a ako sa človek nastaví, tak funguje. Každá reťaz je len tak silná, ako jej najslabší článok a preto nevidím najmenší dôvod podkopávať samých seba a zanedbávať akúkoľvek zložku, ktorou by sme našu zdravú cestu životom oslabili. Zdravie, je to jediné, čo máme – vážme si ho.
 

Nečakaj, Urob to!
 
Život máme iba jeden a je krátky na to, aby sme veci odkladali.

Či už dnes, zajtra, pozajtra, za týždeň, či mesiac, alebo najlepšie včera – nikdy nie je neskoro začať.

Netreba odkladať veci dôležité pre zdravie a pohodu. Život máme iba jeden a je krátky na to, aby sme veci odkladali. Čím dlhšie to budeme robiť, tým to bude horšie a ťažšie. Moje dospievajúce roky som dlho trávil pitím alkoholu na celonočných párty, prejedaním sa kebabov, hranoliek, pizze, priberaním a škriabaním neustále sa zhoršujúcej alergie po celom tele.

Osvietilo ma až v roku 2012 ako dvadsaťosem ročného. Prestal som piť alkohol a jesť nezmysly, prestal som sa zanedbávať. Začal som sa pravidelne hýbať a vďaka adrenalínovým športom sa dokážem aj lepšie sústrediť. Nikdy som sa necítil lepšie ako za posledných šesť rokov.
 

Nejem junk Nepijem alkohol Nekysnem doma

 
Aj problémy sa mi riešia ľahšie – s čistou hlavou to ide akoby samo. Zlepšila sa mi kvalita života aj výkony. Všetko sa zlepšilo. Starnutie, bohužiaľ, nezastavím, ale každý je taký starý ako sa cíti. Neviem vám dať univerzálny návod, ale viem sa s vami podeliť o moju cestu a budem len rád, ak sa ňou niekto čo i len trochu inšpiruje.

Nikdy nie je neskoro začať

Naša stránka používa len nevyhnutné a analytické cookies. Zozbierané dáta slúžia na zlepšovanie našich služieb, nie pre účely reklamy.